Säädettävät tietokonepöydät ovat yleistyneet 2000-luvulla nopeasti. Kun istumatyön terveydelliset haitat ovat tulleet selviksi, seisovassa asennossa työskentely on vahva ergonominen suositus.

Tutustu SELKAn säädettäviin MAHTUVA-, SOPIVA-, ja ELECTRO-tietokonepöytiin!

Säädettävällä tietokonepöydällä voit helposti vaihdella työskentelykorkeuttasi

 

Tietokonetasoa voi säätää korkeudeltaan täsmälleen itselleen sopivaksi. Näin on mahdollista työskennellä yhtä hyvin seisaaltaan kuin istuen. Istuessaan voi käyttää monenlaisia työtuoleja, kun pöydän voi aina helposti säätää sopivaan korkeustasoon.

Tämä ei ainoastaan vähennä tai parhaimmillaan estä vääristä työasennoista aiheutuvia kipuja. Istuen vietetyn ajan vähentäminen pienentää tutkitusti sydän- ja verisuonitautien riskiä. 

Tietokonepöydän korkeus pitää säätää niin, että työntekijän kyynärvarret ovat työtasolla vaakatasossa. Sopiva korkeus löytyy kokeilemalla.

Manuaalisesti säädettävissä tietokonepöydissä tietokonetason korkeuden voi valita sopivaksi pöydän jalassa olevan kaasujousen avulla. Kaasujousta ohjataan yksinkertaisesti pöytälevyn alle sijoitetulla napilla tai vivulla.

Selkan sähköisiä tietokonepöytiä säädetään mobiilisovelluksella, jolloin korkeuden voi valita ja tallentaa senttimetrin tarkkuudella. Mobiilisovelluksella voi myös esimerkiksi laskea seisoma- ja istumatyössä kuluttamansa kalorit.

Säädettävän tietokonepöydän täytyy luonnollisesti olla tukeva ja kestävä samalla tavalla kuin minkä tahansa päivittäin käytettävän huonekalun.

Tutustu SELKAn säädettäviin MAHTUVA-, SOPIVA-, ja ELECTRO-tietokonepöytiin!