Hur använder jag ELECTRO elbord?
I din ELECTRO elektriska bord finns en intuitiv bordskontroll som underlättar justeringar och hjälper dig att hålla dig aktiv under arbetsdagen. Vi har samlat instruktioner om kontrollens funktioner på denna sida.
Lär dig med hjälp av instruktionerna att spara dina mest använda sitt- och ståpositioner, ställa in påminnelser om att resa dig upp, para ihop bordet med Desk Control™-appen och följa dina personliga statistik.
Utforska SELKAs elektriska bordssortiment här!
Justera bordet
Bordet rör sig när du trycker på hela kontrollen uppåt eller nedåt. Sluta trycka när bordet är på önskad höjd.
Om du har sparat dina favoritinställningar stannar bordet automatiskt vid den höjden i ungefär en sekund. Om du fortsätter att hålla kontrollen intryckt fortsätter bordet att röra sig tills du släpper kontrollen.
Spara sitt- och ståpositioner
Kontrollen kan spara två olika höjder. På så sätt är det lättare att alltid hålla bordet på önskad sitt- eller ståhöjd och positionen så ergonomisk som möjligt.
Börja spara en minnesplats genom att justera bordet till den höjd du vill spara. Titta sedan på kanten av bordskontrollen. Du ser ⭐-stjärnknappen till höger. Tryck på knappen i 2 sekunder. Indikatorn blinkar två gånger under sparandet. När lampan börjar lysa vitt är den aktuella höjden sparad i minnesplatsen och du kan släppa knappen.
Ersätta minnesplatser med nya
Om du redan har sparat två höjder och vill ersätta dem med nya, justera bordet till den nya höjden och spara genom att hålla ⭐-knappen intryckt i 2 sekunder. Den nya höjden sparas över den närmast tidigare sparade höjden.
Ta bort minnesplatser
Om du vill ta bort alla minnesplatser, håll ⭐-knappen intryckt i 8 sekunder. LED-indikatorn på kontrollens kant blinkar rött när åtgärden är utförd. Nu kan du börja om och spara nya minnesplatser.
Flytta till minnesplatsposition
När du har sparat dina önskade minnesplatser är det enkelt att justera bordet mellan dem. Tryck eller luta kontrollen uppåt eller nedåt och håll den intryckt tills bordet stannar vid minnesplatsen.
Så här kan du växla mellan sitt- och ståpositioner utan att titta på kontrollen.
Använda automatisk körning (valfri funktion)
Om du använder den avancerade versionen av kontrollen kan bordet automatiskt flytta sig mellan minnesplatserna.
Tryck två gånger uppåt eller nedåt på kontrollen för att flytta bordet till närmaste minnesplats. Om du vill avbryta eller stoppa åtgärden innan bordet når minnesplatsen, luta eller tryck på kontrollen igen så stannar bordets rörelse.
Mottagning av påminnelser för sittande och stående
Bordskontrollen har en påminnelsefunktion som påminner dig med hjälp av indikatorlampan att resa dig:
- Grönt ljus: Ergonomin är tillräcklig. Du behöver inte röra på dig än.
- Orange ljus: Höj bordet. Det är dags att resa sig!
- När du byter position ändras ljuset från orange tillbaka till grönt.
Bestäm själv dina sitt- och ståtider
Du kan själv bestämma hur ofta du vill ha påminnelse om att resa dig och hur länge du vill stå. Du kan välja från förinställda intervall eller ställa in egna. Vi rekommenderar att du börjar med att stå 5 minuter varje timme. Du kan förlänga ståtiden till 10–15 minuter med tiden.
Observera: Att stå still för länge är inte heller bra, utan de bästa ergonomiska fördelarna får du genom att växla mellan sittande och stående positioner. Om du arbetar länge stående kan du mjuka upp positionen genom att använda ergonomiska skor. Utforska SELKAstores ergonomiska skor här!
Ställ in påminnelsen
Det är enkelt att ställa in påminnelsen. På vänster sida av kontrollen finns en klockknapp som du kan trycka på för att välja mellan tre tidsintervall. Ljusstyrkan på indikatorn visar det valda intervallet enligt följande:
- Intervall 1 (dämpat indikatorljus): ”Påminnelse efter 55 minuters sittande”
- Intervall 2 (normalt klart indikatorljus): ”Påminnelse efter 50 minuters sittande”
- Intervall 3 (klart indikatorljus): ”Påminnelse efter 45 minuters sittande”
Bordskontrollens standardinställning är intervall 1. När det vita ljuset inte lyser är påminnelsefunktionen avstängd.
Parkoppling med Desk Control-appen
Om du vill ställa in dina egna intervall, ladda ner Desk Control™-appen till din smartphone.
Anslutning till Desk Control-appen
Aktivera parkopplingsläge genom att trycka på Bluetooth®Håll knappen intryckt i 2 sekunder. LED-indikatorn blinkar blått. Öppna Desk Control-appen och hitta bordet i listan Desks nearby.
Ladda ner Desk Control-appen (gratis)
Återställning av bordskontrollen
Bordskontrollen kan återställas på tre olika sätt:
- Återställning av minnesplatser
Håll ⭐-knappen intryckt i 8 sekunder tills indikatorlampan blinkar rött. - Återställning av påminnelser
Håll klockknappen intryckt i 8 sekunder tills indikatorlampan blinkar rött. - Återställning till fabriksinställningar
Håll ⭐- och klockknappen intryckta i 8 sekunder tills indikatorlampan blinkar rött.
Vi hjälper gärna till om du har några frågor!
Kontakta oss: selkastore@selka.fi